QiGong

Un esprit sain dans un corps sain

  • DETENDRE le corps
  • APAISER le mental
  • FAIRE circuler l’énergie
  • RENFORCER la tonicité corporelle
  • DEVELOPPER un moral positif

Une pratique culturelle de santé

Depuis les temps les plus lointains, les pratiquants de Qigong visaient la longévité à travers une bonne santé corporelle, une bonne alimentation et un esprit apaisé.

De nombreuses techniques ont été développées et utilisées dans tous les domaines : martial, médical, diététique. Des centaines d’écoles ont émergés dans toutes les provinces, apportant chacun ses spécificités.

« La force du lâcher prise »

La convention des Arts Classiques du Tao enseigne une pratique traditionnelle issue de l’école de la clarté du joyau écarlate « Ling Bao Ming Tao Yin Fa Qigong », composée de nombreuses formes de pratiques visant à

  • RENFORCER le corps
  • CLARIFIER le mental
  • FAIRE CIRCULER l’énergie interne

Grâce à ses multiples bénéfices et à sa dimension prophylactique, le qigong permet de :

  • Réduire les effets du stress
  • Augmenter son énergie interne
  • Améliorer le métabolisme
  • Maintenir sa forme physique tout au long de sa vie.
  • Augmenter sa conscience corporelle et mentale dans le but de mieux gérer les évènements quotidiens.

Prestations

Cours collectif associatifs.

Enseignement individuel.

Enseignement collectif en entreprise.

Groupes de pratique collective.